348 читали · 4 года назад
Теннис. Удар. Прием. Взгляд любителя.
Приветствую дорогие друзья ! Сегодня хотел бы представить вам мой любительский взгляд приемы и удары , используемые в большом теннисе.Это мой ролик на Ютубе. Сразу скажу я просто любитель, никогда не играл на профессиональном уровне. Возможно я в чем - то ошибусь. Расскажу про Основные Приемы и Удары в теннисе. Все удары я разделил на : В зависимости от хода игры используются три типа . Ну если с первым и вторым видом все понятно. То третий вид используется тогда , когда идет игра против очень...
1 год назад
Основные правила техники ударов.
Этот пост посвящается тем, кто поздно пришёл в теннис (14+) и хочет быстро овладеть простой техникой чтобы "бить и забивать". Я обозначу 10 основных аспектов техники подачи, форхенда и бекхенда. И 10 самых распространённых ошибок. Поехали! 1. Во время выполнения подачи основное движение - мах ракеткой из за головы, на максимально вытянутой руке. - хватка континентальная - ноги стоят параллельно, на расстоянии одной ступни друг от друга, под 45° к линии - остаётся только во время подачи подключать ноги и готово) 2...