Развитие скоростных качеств спринтера | Старты с колодок
Техника низкого старта
Источник: vsebegom.ru Бег на короткие дистанции отличается тем, что требует развить максимальную короткий промежуток времени. Это большие нагрузки и нужна высокая координация движений. Здесь на счету каждая доля секунды, ведь любое промедление снижает шансы на победу. Техника низкого старта с самого начала обеспечить высокий темп движения. Это способ начала бега, при котором обеспечиваются мощный первоначальный рывок и быстрый набор скорости. Из Истории История спорта говорит о том, что изначально...
Горькая правда – Ямайка сейчас в большей степени спортивная держава, чем Россия
17 августа 2013 года. Москва. Чемпионат мира по легкой атлетике на стадионе Лужники. Арена заполнена болельщиками из разных стран. Я на трибуне прямо напротив него… Усейн Болт готовится к финальному забегу на 200 метров. Диктор объявляет четвертую дорожку и сразу весь стадион громко приветствует ямайца. Усейн в ответ, шлёт привет болельщикам вскинув руки. Все внимание на четвертую дорожку. Ощущение, что никому не интересно, кто там на остальных дорожках. Стадион затихает – наблюдаем за приготовлениями Болта к забегу на 200 метров...