Источник: vsebegom.ru Бег на короткие дистанции отличается тем, что требует развить максимальную короткий промежуток времени. Это большие нагрузки и  нужна высокая координация движений. Здесь на счету каждая доля секунды, ведь любое промедление снижает шансы на победу. Техника низкого старта с самого начала обеспечить высокий темп движения. Это способ начала бега, при котором обеспечиваются мощный первоначальный рывок и быстрый набор скорости. Из Истории История спорта говорит о том, что изначально...

Многие говорят, что рекорды в тяжелой атлетике спортсмены ставят благодаря стероидам. Но на самом деле это адский труд – путь, который не многие проходят до конца. Первый этап Где-то в параллельной вселенной люди уже рождаются спортсменами. Где-то, но не в нашей. Для достижение успеха требуется много усилий и конечно все начинается с желания. Решение заняться спортом зачастую приходит внезапно, незадолго до поездки на летний отдых или встречей с людьми, на которых хочется произвести хорошее впечатление, а возможно и для того, чтобы поправить здоровье...