Бег с низкого старта - это способ начала бега, при котором обеспечиваются мощный первоначальный рывок и быстрый набор скорости. Техника низкого старта с самого начала обеспечивает высокий темп движения Из Истории История спорта говорит о том, что изначально в легкой атлетике применялся высокий старт, то есть положение тела бегуна было практически вертикальным. Это не было самым удачным решением, поэтому атлеты пытались  использовать какие-то ухищрения, например, опирались на палки или каменные плиты, брали в руки камни или деревянные брусья...

" Нет такого любителя бега, который не умел бы ходить." "Ходьба с палками сделала из обезьяны человека". "Умение быстро ходить может пригодится любому бегуну после 35-го км марафона" Newtownsport Создав эту публикацию: наша редакция стала продумывать костяк следующей статьи, толкающей начинающих любителей вперёд, к новым вершинам, просекам, низинам и прочим прелестям разнообразных маршрутов. Но получив комментарием по устремлённому вперёд носу от автора канала "Дерево жизни" следующего...