«Профессиональный спорт — для тех, кто начал в детстве» — этот стереотип до сих пор живёт в массовом сознании. Но легкоатлетические старты по всему миру всё чаще выигрывают те, кто пришёл в бег уже взрослым. Мы поговорили со спортсменами и собрали три вдохновляющие истории. Искандер Ядгаров, который начал бегать в университете и теперь живёт в Португалии, чтобы соревноваться с мировой элитой. Марина Ковалева, в детстве едва не потерявшая ногу, но ставшая рекордсменкой Омской области, а также многократной участницей, победителницей и призёром международных марафонов...

Бег с низкого старта - это способ начала бега, при котором обеспечиваются мощный первоначальный рывок и быстрый набор скорости. Техника низкого старта с самого начала обеспечивает высокий темп движения Из Истории История спорта говорит о том, что изначально в легкой атлетике применялся высокий старт, то есть положение тела бегуна было практически вертикальным. Это не было самым удачным решением, поэтому атлеты пытались  использовать какие-то ухищрения, например, опирались на палки или каменные плиты, брали в руки камни или деревянные брусья...