С 30 августа по 1 сентября в Казани состоится очередной этап Мирового кубка вызова (World Challenge Cup) по художественной гимнастике. На этих соревнованиях честь страны будут защищать Дина и Арина Аверины, а также сборная России в групповых упражнениях (Анастасия Максимова, Евгения Леванова, Мария Толкачева, Анжелика Стубайло и Анастасия Шишмакова). По традиции в пятницу и субботу спортсменки покажут программы в многоборье, а в воскресенье пройдут финалы в отдельных видах, в каждый из которых отберутся по восемь лучших гимнасток или групп...
Включить растяжку на каждый день в собственное расписание будет полезно всем людям, следящим за своим здоровьем. Комплекс упражнений развивает гибкость и подвижность тела, снимает напряжение с мышц и суставов, улучшает кровообращение по всему телу, а также стабилизирует психоэмоциональное состояние. 10 упражнений для растяжки Представленные упражнения для растяжки универсально подходят для мужчин и женщин, которые хотят улучшить функциональность тела, добиться эластичности и упругости мышц. Также тренировка оказывает общий оздоровительный эффект и подходит для выполнения на каждый день...