Бег на длинные дистанции в физкультуре — одна из базовых дисциплин, направленных на развитие выносливости, сердечно-сосудистой устойчивости и общей физической подготовки учащихся. Он требует постепенного наращивания нагрузок, внимании к технике и умения распределять силы во времени. В этом реферате рассмотрены теоретические основы, принципы подготовки и критерии оценки результатов. Ключевые направления подготовки можно обозначить так: Это пример реферата, который наверняка уже многие скопировали...

Продолжаем настраиваться на чемпионат мира по легкой атлетике, отмечая лидеров сезона и возможных претендентов на медали. И заодно смотрим на лучшие результаты российских спортсменов и их место в мировом топе. Сегодня на очереди средние дистанции. В скобках указаны лучшие результаты легкоатлетов в этом сезоне. 800 м, мужчины Лучший результат сезона в мира: 1:43.22 Уиклифф Киньямал (Кения) Лучший результат сезона в России: 1:46.27 Константин Холмогоров (143-й результат в мире в этом сезоне) Лидер сезона Уиклифф Киньямал не попал в состав кенийской команды и пропустит чемпионат мира...