1 неделю назад
Почему баскетболист Шакил О’Нил отказался от роли Джона Коффи в "Зеленой миле"?
Джона Коффи сыграл Майкл Кларк Дункан, чей образ кажется недосягаемым. Но изначально продюсеры предлагали вакантное место Шакилу из-за внушительной физической формы спортсмена и доброго типажа внешности...
Когда 98-летнего Джона Вудена, бывшего баскетболиста и тренера баскетбольной команды Калифорнийского университета, спросили, в чем секрет
счастливой старости, он ответил: «любовь и баланс, а еще занятость и разнообразие». Я бы добавила, что баланс и разнообразие важны в разных сферах жизни - и в движении в том числе. Естественно, с возрастом тело меняется. Но многие из нас утрачивают способность двигаться разнообразно намного раньше, чем это действительно задумано природой. Ограничения движения снижают качество жизни, а в худшем случае не дают нам заниматься любимыми и необходимыми делами. Это также повышает риск травм и увеличивает вероятность возникновения боли...