Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Пробежки после 50 лет, мужики, вы нормальные? 79-летний марафонец из СССР раскрыл систему, которая ставит на ноги даже пожилых
Автор: Игорь Емельянов, фитнес-тренер с 15-летним стажем Виктор Петрович, 79 лет. Бегает марафоны. Каждый. Чёртов. День. А вы после подъёма по лестнице на третий этап уже хватаетесь за бок и проклинаете лифт, который сломался... Виктор Петрович посмеётся вам в лицо. Потом покажет фотографии: вот он в 45 — живот, одышка, давление. А вот он сейчас — подтянутый, с медалями за забеги, с анализами, которым позавидует иной тридцатилетний. Секрет? Нет, не генетика. Система. Та самая, советская, проверенная, простая до гениальности...
Сколько живут марафонцы?
Сколько лет жизни судьба отвела олимпийским чемпионам по марафонскому бегу? Кто из них прожил дольше всех? У кого из олимпийцев жизненный путь оказался короче? Сколько в среднем живут легенды марафона? Вот список ушедших от нас олимпийских чемпионов и количество лет, которое они прожили; Начиная с победителя марафона 1972 года, все олимпийские чемпионы живы. Исключение - трагическая гибель кенийца Самуэля Ванджиру, олимпийского чемпиона Пекина-2008. Долгожитель списка - француз алжирского происхождения, победитель Игр в Мельбурне-1956, Ален Мимун...