Только что завершилась трансляция показательной церемонии взвешивания перед турниром UFC 229. В целом, все прошло по плану, запомнятся лишь три стердауна - именно GIF-анимации с ними и предлагаем ниже. Деррик Льюис сбивает шапку Александра Волкова: Танцующий "Эль Кукуй": МакГрегор демонстрирует желание поскорее схлестнуться...

Освоить базовые удары в боксе необходимо, но этого недостаточно для того, чтобы одерживать уверенные победы. Важно научиться идеальной технике исполнения и научиться правильно связывать отдельные удары и приемы в комбинации. Список базовых комбинаций в боксе невелик, но именно они представляют собой основу каждого сражения. Задача для новичка – освоить эти связки приемов и лучшие комбинации в боксе, чтобы в дальнейшем начать отработку более сложных элементов на их основе. Сразу после изучения основных ударов в боксе все новички понимают, что один удар ничего не значит...