5 упражнений на скорость и силу джеба от МСМК по боксу
Немного об истории Бокса….
Бокс является одним из наиболее древних и популярных видов спорта в истории человечества. Связывая в себе физическую силу, технику, стратегию и элегантность. Данный вид спорта, завоевал сердца многих поколений болельщиков по всему миру. Давайте немного углубимся в историю и рассмотрим происхождение бокса, его основателей, первых спортсменов и влияние этого спорта на современный мир. История бокса ведет свое начало в древней эпохе. Существуют доказательства того, что формы бокса были практикованы в различных культурах и цивилизациях, таких как древняя Месопотамия, Египет и Греция...
Разряды по боксу какими они бывают и что нужно чтобы их получить?
Как и в большинстве республик, относящихся к СНГ, в Российской Федерации была разработана классификационная система, которая регламентировала спортивную деятельность. Сегодня в ней существуют 4 взрослых и 3 юношеских разряда по такому виду спорта, как бокс...