1304 читали · 5 лет назад
Лучшие кроссовки для стайерского бега на 2019 год
Если вы любите совершать утренние пробежки, это одно. Но если в Вас сидят амбиции продвинутого бегуна на длинные дистанции, необходимо озаботится о подходящей обуви – легкой и отзывчивой. Ниже наши варианты. New Balance 890v6 890-я модель вернулась с целым списком «улучшизмов», отличающих ее от предшественников. Кроссовок оснащен достаточным количеством атрибутов, придающих ему основательную функциональность для каждодневных нужд. Причем внешне он однозначно стал куда более привлекательным, чем прежде...
560 читали · 9 месяцев назад
Тренировка, которая даёт прирост скорости на стайерских дистанциях
Постоянные зрители и новые подписчики канала! К нам (а вернее - ко мне) в редакцию регулярно приходит информация о новых запросах к опросу одной из статей: "Как тренироваться на 10К из 36 минут". Периодически я рассказываю о своих тренировках, показывая выкладки со стравы, но не расписываю их подробно. Сегодня праздник на спортивной улице - расскажу о прокачивающей скоростной тренировке, которую ввёл в свой обиход не так давно, пару лет назад и она действительно работает на двуногих. Без претензий...