24,5 тыс читали · 2 года назад
Как избежать неподвижной старости: ошибки и возможности
Еще недавно Инна Борисовна в свои 83 года активно посещала Планету Фитнес: плавала, принимала сауну, занималась физкультурой. Сейчас около нее сиделка и по телу ползут мерзкие пролежни. Что могло произойти с человеком, который был полон сил, и есть ли способы избежать страшной старости. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике и лечении. Инна Борисовна моя школьная учительница — совсем недавно фонтан энергии и оптимизма. Когда год назад говорила по телефону, голос был еще звонок, признаков старческих изменений не было...
637 читали · 5 лет назад
Фигура гимнастки неповторима
Благодаря ежедневным тренировкам, у всех гимнасток длиннющие ноги. Осанка выправлена, походка лёгкая,красивая! Даже если не стать великой спортсменкой,труд на тренировках не пройдёт даром статность, утонченность красота это навсегда ...