В рамках первой очереди благоустройства СОК «Олимпик» недалеко от входа была сделана крытая площадка с уличными тренажёрами. Её огородили по периметру сеткой, установили калитку и закрыли на замок. Посетители «Олимпика» задаются вопросом: когда она будет открыта и каков будет порядок занятий, платный или бесплатный? Рассказываем. Площадка будет находиться на балансе спортшколы олимпийского резерва № 12 — подведомственного учреждения регионального департамента физкультуры и спорта. На базе школы дети и подростки занимаются лыжным спортом...

Каждый посетитель фитнес-клуба хочет поскорее увидеть результат своих тренировок. Регулярные занятия и правильное питание – это далеко не все составляющие успеха. Если вы пришли в зал чтобы накачаться и похудеть, но желаемый результат не достигнут в течение 3 месяцев, следует пересмотреть свой подход к занятиям. Причины неудач на тренировках Отсутствие мощного бицепса, тонкой талии и рельефного тела – это следствие ошибок, которые совершает большинство новичков. Нулевой результат или небольшой прогресс ведут к потере мотивации и интереса к тренировкам...