В СССР каждый гражданин считался ячейкой советского общества, и жизнь каждого индивидуума, в частности, мужчины, была довольно четко распланирована государством и контролировалась общественным мнением: роддом - ясли - детсад - школа - армия - устройство на работу - женитьба - дети - очередь на квартиру, машину, мебельную стенку, дачу и т.п. - пенсия. И если кто-то шел по другой тропе, то его считали не таким как все, а в те времена приветствовался именно коллективный разум. Сегодня мы предлагаем...

Рассказываю о том, благодаря каким упражнениям советские штангисты доминировали на мировом тяжелоатлетическом помосте Многие знают, что не один десяток лет советская сборная по тяжелой атлетике была лучшей в мире. Советские штангисты выигрывали олимпиады, становились мировыми чемпионами и рекордсменами. В этой статье я покажу упражнения, которые дали нашим штангистам ту самую богатырскую силу. Гиперэкстензия со штангой через козла с упором ног о шведскую стенку Направлено на развитие силы разгибателей...