8572 читали · 3 года назад
Что такое знаменитая «Советская школа бокса» и чем она лучше современной
В боксе, как и во многих других видах спорта, существуют различные стили или так называемые "школы". Иногда увидев стиль боксера можно сделать вывод, что это воспитанник той или иной "школы бокса". Многие из нас также слышали про знаменитую "советскую школу бокса" и про то, что лучше этой школы ничего нет. В чем же преимущество "советской школы"? Чем она отличалась от других "школ"? Лучше ли она современной школы бокса? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в сегодняшнем выпуске. "Советская...
312 читали · 5 лет назад
Программа тренировок боксеров в СССР (51 занятие)
Раздел находится в разработке и регулярно обновляется Подготовительный период длится с 1 сентября по 1 января. Программа каждой тренировки по ссылкам в списке ниже. Задачи: укрепление здоровья и всесторонняя физическая подготовка занимающихся; обучение основам техники и тактики бокса и прочное закрепление изучаемых знаний и умений; воcпитание морально-волевых качеств; привитие гигиенических навыков; систематическое повышение идейно-политического и культурного уровня занимающихся. В этом периоде...