В волейболе, как и в любом другом виде спорта, существует распространенное мнение, что работа над базовой техникой — это удел начинающих. Предполагается, что профессиональные игроки, достигшие определенных высот, уже обладают идеальным исполнением элементов и могут сосредоточиться исключительно на тактике, физической подготовке и оттачивании сложных комбинаций. Однако, это далеко не так. Работа над техникой, наоборот, является неотъемлемой частью тренировочного процесса даже для самых опытных и титулованных волейболистов...

Волейбол Волейбол — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. Волейбол — один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью...