метод кинезиотейпирования в волейболе улучшающий игровые возможности
Топ-10 причин,, Почему тебе стоит начать играть в Волейбол?"
1. Поддержка спортивной физической формы.
Волейбол-это отличное средство для поддержания спортивной формы. Люди которые играют в Волейбол имеют гибкость тела. У них хорошо развиты мышцы ног, пресса, спины,рук...
Всем привет! В этой статье я расскажу Вам, что такое блокирование в волейболе!
Каждому волейболисту важно обладать высоким уровнем технико-тактической подготовленности, так как это даёт возможность спортсмену в соревновательной обстановке эффективно реализовывать такие технические приемы, как нападающий удар, блокирование, прием мяча и иметь соответственно преимущество перед соперником в этих компонентах. Одно из основных средств защиты в волейболе – это блокирование. Блокирование является первой линией обороны против атаки соперника, и от правильного исполнения блока в значительной...