В баскетболе, как и во всех видах игрового спорта, большое значение уделяется физической подготовке игроков. Приводим Вашему вниманию ряд рекомендаций о том, из каких комплексов должна состоять основная физическая подготовка баскетболиста. Современный баскетбол предъявляет особенные требования к физической подготовке каждого игрока и его способностям по передвижению на игровой площадке. Уровень физической подготовки можно достигнуть только путем длительных тренировок, которые основаны на системе подготовки игровой деятельности каждого игрока. Система упражнений физической подготовке будет состоять из двух основных разделов – общего и специального...

Баскетбол является очень популярной командной игрой. Что сразу после его появления повлекло за собой создание комплекса игровых правил, к которым относятся и требования к баскетбольной формe. Требования к форме для баскетбола разрабатываются на самом высоком уровне, в специальных комитетах NBA и FIBA. При игре в баскетбол спортсменам нужно много прыгать, и баскетбольная экипировка разрабатывается таким образом, чтобы эти прыжки и броски ничем не стеснялись. Спортивная обувь - кроссовки - одна из важных составляющих в баскетбольной форме, отвечающая за безопасность игрока...