В Ханты-Мансийске прошел межрегиональный этап I Всероссийской открытой Спартакиады госслужащих. Спортсмены соревновались во многих дисциплинах — от плавания до легкой атлетики и баскетбола. Южноуральцы не оставили шансов соперникам в баскетболе и легкой атлетике и взяли золото в этих дисциплинах. Так, в баскетболе отличился заместитель губернатора области Александр Козлов. Заместитель министра цифры Челябинской области Елена Лукашина и главный специалист отдела развития отрасли...

В баскетболе, как и во всех видах игрового спорта, большое значение уделяется физической подготовке игроков. Приводим Вашему вниманию ряд рекомендаций о том, из каких комплексов должна состоять основная физическая подготовка баскетболиста. Современный баскетбол предъявляет особенные требования к физической подготовке каждого игрока и его способностям по передвижению на игровой площадке. Уровень физической подготовки можно достигнуть только путем длительных тренировок, которые основаны на системе подготовки игровой деятельности каждого игрока. Система упражнений физической подготовке будет состоять из двух основных разделов – общего и специального...