179 читали · 1 год назад
Базовый метод увеличения силы из тяжелой атлетики в современном подходе
Несмотря на то, что телостроительство это не спорт, как таковой, а конкурс красоты, в нем все равно используются методы увеличения силы, мобильности и гибкости, перекочевавшие туда из эры цирковых силачей. Однако сейчас ситуация сместилась в сторону обратную – очень много видов спорта, даже олимпийских, пользуются методиками наработанными из бодибилдинга. Я полагаю это прекрасно, потому что это создает еще больше возможностей для развития спорта в целом. Общая физическая подготовка повышается на...
36,1 тыс читали · 2 года назад
Готовый реферат по физкультуре, кратко и четко" Легкая Атлетика"
Реферат по физической культуре на тему «Легкая атлетика.» Выполнила учениц(а) класса Маоу сош ( ваше имя) План. Введение 1. Что такое легка атлетика? 2. Легкая атлетика: история развития 3. Правила 4. Виды легкой атлетики 5. Заключение 6. Список литературы. Введение. Во времена глубокой древности спортсмены соревновались в своих физических показателях за право быть удостоенным титула чемпиона, и называли это атлетикой, разделив ее на “легкую” и “тяжелую” категории. Спортивные дисциплины, развивающие...