851 читали · 1 неделю назад
Емельяненко рассказал о тренировках в 50 лет: «Начал бицепс и трицепс качать»
Легендарный российский боец ММА Федор Емельяненко в интервью «СЭ» рассказал, как поддерживает физическую форму после завершения профессиональной карьеры. «Я начал бицепс и трицепс качать (смеется)! Сейчас вешу где-то 112 килограммов. Штанга в моих тренировках уже не присутствует. Тренажеры. И даже на тренажерах работаю со средними весами. Но между подходами отдыхаю только где-то по минуте — чтобы не давать мышцам восстанавливаться...
80,1 тыс читали · 7 лет назад
Самая тяжёлая победа в истории Фёдора Емельяненко (видео)
В карьере Последнего Императора можно увидеть немало зрелищных и захватывающих поединков, которые заставляют пребывать в напряжении от начала и до конца боя. Подавляющее большинство из них – красивые победы Фёдора Емельяненко. Но бой, о котором пойдёт речь далее, перекрывает все остальные по степени переживаний, напряжённости и ущерба, полученного Последним Императором. 17 июня 2016 года в рамках Fight Nights Global 50 Фёдор Емельяненко встретился с бразильским профессиональным боксёром и бойцом...