Современный бой — сложное сочетание передвижений, ударных и защитных действий, выполняемых на разных дистанциях. Дистанция, на которой противники ведут боевые действия, во многом определяет особенности техники, физических и психических качеств боксера в бою. Бой на каждой дистанции проходит в разных условиях, имеет свои закономерности, которые должны быть известны тренерам и спортсменам. Какова же сущность боя на каждой из трех дистанций? Расстояние между партнерами определяет время, необходимое для нанесения ударов и выполнения защит...
К сожалению занимаясь на тренировках у профессиональных тренеров мне не разу не приходилось слышать от них о том, что такое дистанция. Об этом они в большинстве говорят в скользь и поэтому боксёр просто не может осознать смысл дистанции...