Заслуженный работник физкультуры и спорта, судья национальной категории по волейболу, кавалер ордена "Ахьдз-Апша" Олег Лакрба сегодня отмечает 85-летний юбилей. Sputnik Олег Лакрба родился 21 января 1941 года. После окончания Сухумского индустриальный техникум, получил специальность "техник промышленного-гражданского строительства". После службы в Советской армии работал в Гудаутском горсовете, совмещая с заочным обучением на историческом факультете Сухумского педагогического института имени А.М...

Баскетбол и волейбол — это не просто игры, а полноценные тренировки для всего организма. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, развивают мышцы, улучшают координацию и гибкость. А ещё — отлично снимают стресс и помогают найти новых друзей. Инструктор по спорту Сергей Безроднов подчёркивает: «Баскетбол развивает координацию, формирует командный дух и положительно влияет на эмоциональное состояние участников игры. Любители этого вида спорта учатся управлять мячом, выполнять передачи и точные броски в корзину, а также совершать такие манёвры, как дриблинг»...