Доброго времени суток, друзья! Наверняка, многие из вас хоть раз сталкивались с тем, что во время трансляций UFC или других турниров по смешанным единоборствам, комментатор произносил какие-то слова, значение которых вы не знали. Чтобы таких ситуаций не возникало, мы подготовили эту небольшую статью, в которой попытались собрать все странно звучащие, но так часто используемые термины. MMA : Расшифровывается как Mixed Martial Arts, что дословно с английского языка означает «Смешанные Боевые Искусства»...

В этой статье опишу практический опыт, как я занимаюсь в тренажёрном зале, по каким схемам тренируюсь, сколько раз в неделю и как совмещаю всё это с единоборствами (ММА). Также опишу свои субъективные ощущения от совмещения диаметрально противоположных видов спорта, ну и в целом дам выводы каково это – мордабойствовать и одновременно качаться. О себе кратко: в детстве занимался карате годзю-рю немного лет до 10, потом самбо порядка 4 лет и боксом довольно-таки продолжительное время. За тем был долгий...