Что такое спринтерский бег, чем он отличается от других стилей бега? Что приносят человеку занятия спринтом, может ли каждый желающий развить в себе качестве спринтера? Ходьба и бег являются самыми естественными движениями для человека, поэтому маленькие дети так стремятся побыстрее встать на ноги. Выбор направленности спортивных тренировок в пользу бега будет всегда правильным, далее потребуется изучить виды бега и выбрать тот, что подойдет именно для вас. К примеру, марафон – это длительные тренировки...

Объект нашей сегодняшней экскурсионной программы - город Скопин, расположенный на реке Верда, в 96 км от Рязани (270 км от центра Москвы). Оказавшись в пределах населенного пункта, основанного в 1597 г. (время первого упоминания в письменных источниках, хотя некоторые историки считают, что он лет на 300 старше и по их данным Скопин мог возникнуть либо на месте древнего города Вердерево, либо на месте города Ломихвост), мы первым делом решили ознакомиться с его историей и для начала обратились к...