74,7 тыс читали · 3 месяца назад
Создание отдельной спринтерской группы по лыжным гонкам в 2026-2030гг: реальность или утопия?
Статья от заместителя генерального директора ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, начальника Национального центра спорта, кандидата педагогических наук, доцента Крючкова Андрея Сергеевича и главного специалиста Национального центра спорта Волкова Максима Владимировича Закончились очередные Олимпийские Зимние Игры в Кортина-д’Ампеццо, и самое время подводить итоги выступления российских лыжников и порассуждать о возможных вариантах концепции подготовки спортсменов в предстоящем четырехлетии. Результаты выступлений Д...
13 тыс читали · 7 лет назад
Спринтерский бег – особенности и польза
Что такое спринтерский бег, чем он отличается от других стилей бега? Что приносят человеку занятия спринтом, может ли каждый желающий развить в себе качестве спринтера? Ходьба и бег являются самыми естественными движениями для человека, поэтому маленькие дети так стремятся побыстрее встать на ноги. Выбор направленности спортивных тренировок в пользу бега будет всегда правильным, далее потребуется изучить виды бега и выбрать тот, что подойдет именно для вас. К примеру, марафон – это длительные тренировки...