«БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЭФФЕКТИВНОГО ОТТАЛКИВАНИЯ В БЕГЕ»
В процессе становления спортивного мастерства изменения в технике движений происходят в соответствии с различными и не всегда однозначными закономерностями [1]. По мере роста квалификации у спринтера частота шагов изменяется из-за уменьшения времени опоры и времени полета. Изменение таких характеристик происходит в одно время с увеличением длины шагов. В следствие сказанного, временные и пространственные характеристики изменяются с ростом квалификации спринтера. Ученые выделили основные кинематические...
4 месяца назад
Реферат на тему: Техника бега на короткие дистанции
Бег на короткие дистанции — это одна из самых динамичных и зрелищных дисциплин легкой атлетики. Соревнования на 60, 100, 200 и 400 метров требуют от спортсмена не только высокой скорости, но и совершенной техники выполнения каждого этапа движения. Для успешного прохождения дистанции важно владеть навыками быстрого старта, эффективного ускорения и грамотного финиша. Это пример реферата, который наверняка уже многие скопировали. Если вам нужен уникальный — сделайте его за несколько минут с помощью...