Бег по снегу в шерстяных носках набирает обороты. Новое финское увлечение, родившееся из старой традиции и уже почти ставшее официальным видом спорта, стало известным широкой публике несколько лет назад, а после ковидных ограничений стало еще популярнее...

Этот вопрос волнует (или волновал) абсолютно всех людей, которые начали бегать. И в сети вы можете встретить немало статей на эту тему и еще больше бесконечных споров и обсуждений в комментариях или на форумах. Как же в итоге правильно? С носка или с пятки? Во-первых, если вы только начинаете совершать свои беговые подвиги по утрам в соседнем парке, то просто попытайтесь выкинуть этот вопрос из головы хотя бы на ближайшие полгода-год. Бегая трусцой по утрам в низком темпе вы наверняка не задумываетесь о правильной технике бега в целом...