Какие обследования надо пройти? Любительских забегов с каждым годом становится все больше, но для того, чтобы принять участие в старте, недостаточно купить кроссовки и слот. Для получения стартового пакета необходимо предъявить медицинскую справку с допуском для участия в соревнованиях. Раньше к документам не предъявлялось особых требований: нужна была справка от врача с указанием того, что человек здоров и допущен к забегу. Но в конце 2020 года вышел приказ Минздрава № 1144н, в котором появились дополнительные пункты...

Хоккей – один из самых популярных видов спорта в России, им занимается большое число людей. Однако многие родители задумываются о том, подходит ли он для их ребёнка. «ЗаряД» помогает разобраться в этой теме. Как определить подходит ли хоккей ребёнку? Для начала нужно выяснить подходит ли хоккей ребёнку по состоянию здоровья. Спорт помогает в формировании физических качеств, укрепляет иммунитет и способствует профилактике целого ряда болезней. Но надо учитывать и то, что хоккей – это ещё и травмоопасный вид спорта, поэтому там существует ряд противопоказаний...