1233 читали · 4 года назад
Моя экипировка на Московский полумарафон 2020
Уже совсем скоро будет дан старт Московского полумарафона 2020. Он состоится в непростое время. И точно надолго запомнится всем его участникам и организаторам. В этой статье расскажу вам о моей экипировке, в которой я побегу полумарафон...
2240 читали · 11 месяцев назад
Справка для забега: зачем нужна, где получить и сколько стоит
Какие обследования надо пройти? Любительских забегов с каждым годом становится все больше, но для того, чтобы принять участие в старте, недостаточно купить кроссовки и слот. Для получения стартового пакета необходимо предъявить медицинскую справку с допуском для участия в соревнованиях. Раньше к документам не предъявлялось особых требований: нужна была справка от врача с указанием того, что человек здоров и допущен к забегу. Но в конце 2020 года вышел приказ Минздрава № 1144н, в котором появились дополнительные пункты...