Сила — физическое качество, определяющее способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействие посредством мышечных напряжений. Сила мышцы зависит от различных морфологических и физиологических факторов: количество и свойств мышечных волокон в мышце, исходной длины мышцы, характеристики нервных импульсов, механических условий действия мышцы на кости скелета. Понятие силовые способности включает в себя комплексное проявление силы с взаимодействием других двигательными качествами...

Наставник. Гуру. Воспитатель...Тренер. Казалось бы несвязные между собой понятия. Но на самом деле не все так однозначно. В этой статье мы попробуем разобраться в понятии "тренер". Что стоит за этим словом, какие функции должен выполнять тренер. Кто тренер в жизни игрока и команды. Воспитательная составляющая вопроса Рассмотрим случай игрока в возрасте от 10 до 20 лет. Почему такой весомый возрастной промежуток, спросите вы. Всё индивидуально, но, чаще всего, именно в этом возрасте происходит становление игровой личности игрока...