Тренировки будут проходить под руководством высококвалифицированных наставников. В Башкирии объявили набор детей и подростков на бесплатные занятия боксом. Это стало возможным благодаря проекту «Дети в бокс» Федерации бокса республики, сообщили в региональном минспорте. Тренировки будут проходить в спортивных залах Уфы, районов и городов республики под руководством высококвалифицированных наставников. Как отметила гендиректор Федерации бокса РБ Мария Карабанова, бокс в республике развивается стремительными темпами...

Многие из нас уже в совершенстве овладели домашней йогой и с нетерпением ждут открытия спортзалов. Пока этого не произошло, советуем выйти на пробежку или позаниматься на оборудованных воркаут-площадках Уфы. Делимся подходящими локациями и советами уфимских тренеров. Сквер 50-летия Победы На трех десятках тренажеров можно проработать все группы мышц. Есть и скамьи для пресса, и кольца, и турники. Также в самом сквере достаточно места для бега, только не забывайте соблюдать дистанцию. Воркаут около школы № 116 (ул...