Когда я перебрался в Уфу, поиск нового фитнес-клуба стал вопросом не только тела, но и душевного комфорта. Хотелось найти место, где и железо новое, и народ адекватный, и доехать можно без пробок. Объездил и обзвонил десятки мест — от подвальных «качалок» до гламурных дворцов. Делюсь выводами, чтобы вы сэкономили неделю на поиски. 1. Флагман сетевого фитнеса: «Территория Фитнеса» и «Планета Фитнес» Если вам важна стабильность, вездесущность и полный пакет услуг, смотрите в сторону федеральных сетей...

Многие из нас уже в совершенстве овладели домашней йогой и с нетерпением ждут открытия спортзалов. Пока этого не произошло, советуем выйти на пробежку или позаниматься на оборудованных воркаут-площадках Уфы. Делимся подходящими локациями и советами уфимских тренеров. Сквер 50-летия Победы На трех десятках тренажеров можно проработать все группы мышц. Есть и скамьи для пресса, и кольца, и турники. Также в самом сквере достаточно места для бега, только не забывайте соблюдать дистанцию. Воркаут около школы № 116 (ул...