Новости.Ульяновск. ulpravda.ru
2 года назад
Как сохранить здоровье и бодрость после новогодних праздников и начать новую жизнь
Новогодние каникулы сбивают наш режим напрочь: мы не спим, хотя ночью должны спать; мы едим, хотя есть должны только днем; едим жирное, острое, пьем спиртное. Неудивительно, что первые дни нового года проходят «по тюленьи». Организм восстанавливается после бессонной ночи и гастрономического стресса. Главное, чтобы это ничегонеделанье не затянулось. Как провести новогодние каникулы с пользой для здоровья, а после них начать новую активную жизнь (как мы себе и обещаем накануне нового года), ulpravda...