Борьба с простудой отнимает много ресурсов, поэтому о тренировках приходится забыть до выздоровления. Сегодня расскажем, через какое время после ОРВИ можно приступить к занятиям и как войти в привычный ритм. Организм после болезни ослаблен. Это связано с тем, что молекулы-цитокины активизируют иммунные клетки для преодоления инфекции. На борьбу тратится много витаминов и минералов, запас истощается и организму приходится “экономить” полезные вещества, поэтому появляется слабость. Тренировка в таком...

Это как-бы популярный проект ОГОНЁК-3, с пристроенным спортивным мини-комплексом. Если у вас многодетная семья, - хороший способ удержать детей дома. Здесь есть всё, что нужно для полноценной жизни. Можно вообще никогда не покидать дом :) ПЛАНИРОВКА ДОМА В доме может комфортно разместиться семья до 10 человек. Здесь присутствует весь необходимый и достаточный помещений. Кроме жилых комнат, есть кладовые, котельная, погреб и гараж, что позволит обойтись без дополнительных построек на участке. Значительную часть дома занимает спортивный комплекс с сауной...