Здравствуйте уважаемые читатели! Сегодня поговорим, какие существуют основные удары в боксе и их разновидности. На постсоветском пространстве, их было всего три: Но их разновидностей и модификаций на порядок больше. Эти три классических и другие основные удары, вы увидите на этом фото. Именно из них выстраивались всевозможные серии и любые атакующие действия. Каждый из ударов, разрешается бить в голову и корпус. Техническое выполнение, одного и того же панча, но в разную часть тела, имеет небольшие отличия...

Бокс - это один из самых популярных видов спорта в мире. Он требует от спортсмена не только физической силы и гибкости, но и стратегического мышления. История бокса включает в себя множество легендарных боксеров, которые выделяются своими достижениями и статусом легендарных фигур бокса. Ниже перечислены десять величайших боксеров за всю историю. Мухаммед Али – это не только один из крупнейших боксеров, но и известный активист, работавший на благо общества. Он стал первым тяжеловесом, который стал чемпионом мира три раза...