Рассуждения о самой неземной части фк. Прыжки. Без них накал страстей в фигурном катании был бы не тем. Нравится ли фигуристам прыгать? Какой след оставляют прыжки в судьбе фигуриста? О прыжках можно рассуждать бесконечно, поэтому стоит начать уже сегодня. Измененное сознание Прыжок - это не только физический, но и эмоциональный вызов спортсмену. Например, каждый раз на заходе хочется выпрыгнуть пораньше или сжаться как ежик - посильнее. Но нужно не поддаваться беспокойству: оттолкнуться и закрутиться с максимальной амплитудой движений, вытянуться как следует...

Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...