«Без сахара человек разрушится сразу, так жить невозможно!». Как не бояться диабета II типа? Бубновский пьет чай с сахаром и вино: можно ли?
Цикл статей: «Здоровый позвоночник — здоровое будущее»
📌 В предыдущих статьях мы рассмотрели темы: Сегодня мы поговорим о том, что вызывает больше всего споров и вопросов у родителей — о спорте. Можно ли заниматься? Какие виды спорта полезны, а какие опасны? Можно ли стать профессиональным спортсменом со сколиозом? И что говорят об этом последние исследования? Сегодня мы разберём всё по порядку — честно, без мифов и запугиваний. «Врач сказал, что спорт запрещён», «Мы бросаем бассейн, потому что у ребёнка сколиоз», «Неужели теперь только ЛФК и никакого футбола?»...
Спорт при сколиозе
Всем привет товарищи спортсмены , сегодня разбираем 👇👇 Спорт при сколиозе Сколиоз – это боковое искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Как правило, основная проблема сколиоза заключается в том, что мышцы по-разному распределяют нагрузку, поэтому основная проблема людей со сколиозом - это несимметричное развитие мышц. Основу комплексного лечения сколиоза, как у детей, так и взрослых составляет физическая культура. Ее цель — восстановление общей физической формы и функций пораженного сегмента позвоночника, формирование навыков правильной осанки, создание мышечного корсета, сдерживание прогрессирования болезни...