Многие ошибочно считают, что мышцы шеи ослабли и от этого появляются протрузии, грыжи, нестабильность шейного отдела.
А так же якобы от ослабевших мышц, которые необходимо укреплять возникает боль в шее, боль в затылке, головная боль, головокружение, шаткость, стягивание, хруст в шее, шум в ушах и так далее.
Это серьезное заблуждение может стоить кому-то здоровья.
Откуда я это знаю? Когда у меня появились боли в шее - первым делом я стала делать ЛФК, в том числе ЛФК для шеи. Хотя я и делала те упражнения,...
Есть мнение, что посещение государственных спортивных школ открывает большие перспективы для их учеников, и качество обучения в них выше. К частным спортивным школам некоторые родители относятся снисходительно, считая, что подобные учреждения совершенно не настроены на высокие результаты, и функционируют исключительно ради прибыли. Это не так, поскольку уровень преподавания в частных секциях существенно вырос, поэтому юные спортсменки могут конкурировать с теми, кто занимается в государственных учреждениях спортивного профиля...