Хотим вернуться к теме спортивной инфраструктуры Новой Москвы и рассказать о семейном фитнес-клубе и школе тенниса TENNIS.RU. На площади 18 000 кв.м собрано всё, что необходимо для активного отдыха и занятий спортом. На территории спортивного комплекса 21 корт для занятий теннисом, 5 из которых расположены под открытым небом. Здесь работают профессионалы из самых разных видов спорта. «TENNIS.RU» поможет Вам оказаться в кругу единомышленников, заинтересованных, как и Вы, в спорте и активном образе жизни...

Теннис – один из самых зрелищных и популярных видов спорта в мире. Он сочетает в себе скорость, силу, тактику и выносливость, а его история насчитывает сотни лет. В этой статье разберём, почему теннис стоит попробовать, как начать им заниматься и что нужно знать о больших турнирах. 🎾 Развивает все группы мышц – бег, удары, резкие повороты укрепляют ноги, корпус и руки. 🎾 Тренирует реакцию и координацию – нужно мгновенно принимать решения и точно бить по мячу. 🎾 Сжигает калории – за час игры можно потерять 400-600 ккал...