4,7K подписчиков
Год для всех был не легким. Население многое пережило и беды оставили след и на футболе. Так в прошлом году из-за пандемии коронавируса перенесли чемпионат Европы, однако для «Баварии» год стал удачным, и они одержали победы во всех турнирах...
69,2K подписчиков
Занимаясь спортом важно соблюдать правильный питьевой режим, а также режим здорового питания. Не следует непосредственно перед фитнесом заряжаться кофе. Вице-президент Национального фитнес-сообщества, ректор Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера Елена Рябинкова рассказала «КП Спорт» о том, что и когда во время занятий спортом можно пить, а также за сколько до и после фитнеса следует подкреплять организм пищей. «ЭНЕРГЕТИКИ ПОВЫШАЮТ УРОВЕНЬ САХАРА И ИНСУЛИНА В КРОВИ» — Сколько нужно пить...