Всем привет, снова с вами Алексей Шреддер, он же Алексей Клакоцкий, человек помешанный на здоровом образе жизни, на натуральном атлетизме, сегодня очень полезная и информативная статья, я надеюсь, что...

Для начала сразу скажу что, вопреки словам некоторых производителей не стоит полностью заменять еду на спортивное, ведь не даром это БАД (Биологически активная добавка) Расскажу я вам свою небольшую историю становления на путь спортивного питания, поиски информации которой было крайне много, но полезного небольшие статьи, о своих ошибках и победах. и самое главное что нужно знать тому кто в этом "не в зуб ногой". Многие ассоциируют спорт пит с чем-то не законным, опасным или же бесполезной тратой денег...