Практически все знают предназначение "спортивных рукавов". Но для тех, кто не в теме, это специальные куски ткани, сделанные из нейлона или спандекса. Причем в прямом смысле это рукава, которые имеют длину от запястья до плеча У рукавов есть несколько функций. Постараюсь подробнее рассказать о каждой из них Компрессионная функция При правильном подборе размера рукав будет сдавливать мышцы предплечья. Давление хоть и легкое, но оно способствует активному кровообращению, что поможет избежать травм и растяжений во время сильных нагрузок...

Традиционно лучшие кроссовки для волейбола Asics, Mizuno, Nike. Но сейчас их можно покупать только в проверенных местах. При это учитывая, что Asics полностью официально ушли с рынка РФ. На Озон и WB тотально много подделок. Кроме того не разобравшись можно случайно купить беговые кроссовки, они не подходят для игровых видов спорта и зала. Хорошие кроссовки прослужат долго, защитят от травм. А ещё они отлично подходят для уроков физкультуры в зале. Как выбрать и где покупать, давайте разбираться...