Каждый посетитель фитнес-клуба хочет поскорее увидеть результат своих тренировок. Регулярные занятия и правильное питание – это далеко не все составляющие успеха. Если вы пришли в зал чтобы накачаться и похудеть, но желаемый результат не достигнут в течение 3 месяцев, следует пересмотреть свой подход к занятиям. Причины неудач на тренировках Отсутствие мощного бицепса, тонкой талии и рельефного тела – это следствие ошибок, которые совершает большинство новичков. Нулевой результат или небольшой прогресс ведут к потере мотивации и интереса к тренировкам...

Виктор Терехов вспоминает о многофункциональном спорткомплексе, где можно было поплавать, посмотреть футбол, купить книги и послушать Пола Маккартни. Уникальная перегородка Глядя, как на месте бывшего спорткомплекса «Олимпийский» днём за днём растут этажи нового развлекательного центра, мне становится грустно. Ведь столько событий связано у меня с этим местом. Как известно, спорткомплекс был построен к открытию Олимпийский игр 1980 года в Москве. До 2017 года это был самый крупный крытый зал в Европе...