Сама справлюсь! Ведь, если я пойду к психологу, то я слабая. Так я думала когда была в большом спорте. У меня была отличная волейбольная карьера (медали, кубки, престиж) и мне не на что особо жаловаться. И сейчас, когда сама стала психологом, я понимаю насколько ещё более удивительных результатов могла достичь, если бы решала свои заморочки не самостоятельно, а с психологом. Мой путь в волейбол начался в 7 лет. И это было началом удивительной спортивной карьеры. Кто бы мог тогда подумать! Завершила с профессиональным спортом я в 35 лет. За спортивную карьеру было разное- взлеты, победы, падения, страхи, неуверенность, конфликты и разочарования. Справлялась я со всем сама. Тогда даже мысли не было пойти к психологу . Я сильная - сама все смогу. Ранее в спорте такой поход к специалисту могли интерпретировать как уязвимость, слабость. Да и понимания работы с психологом тогда не было. Самый сложный период для меня был, когда я переехала в Россию. В 21 год я попала в Хабаровск с разницей в 8 часов с моей родиной - Украиной. Меня не знали тут ни как человека, ни как игрока. Новая команда - нужно было сразу заявлять о себе. Доказывать руководству и тренеру, что меня не просто так взяли. Я была лидером в предыдущих командах, и в новой команде на меня рассчитывали как на лидера. Конкуренция, травма руки и ответственность вызвали у меня большой стресс. Теперь-то я знаю, что тогда «выстрелила» психосоматика. Все переживания держала в себе, копила их и в итоге потеряла уверенность в себе. Привычные действия стали даваться с большим трудом, что еще больнее било по моей самооценке, ведь я привыкла быть на ведущих ролях. В итоге я получаю травму, и выпадаю на 4 месяца с ответственных игр регулярного чемпионата России. Что произошло? Я не справилась со стрессом и потеряла веру в себя. Думала, что спортивная карьера окончена. Но это была та пауза, которая мне была так необходимо, чтобы все обдумать и восстановиться эмоционально. Я вспоминала как я мечтала играть в сильной команде, быть лучшим игроком, иметь крутую спортивную карьеру. И я уже так много сделала для этого! Тогда я решила взять себя в руки: восстановилась физически и морально. Своим упорством и силой воли я вернулась в состав и классно помогла команде в Плей-офф. Много было ситуаций в дальнейшем, но каждый раз я преодолевала эти состояния и становилась сильнее и опытнее. Я знаю, как одно слово близкого человека или прохожего может подбодрить или убить самооценку. И где взять ресурс, чтобы сохранить так нужную уверенность и веру в себя. Как опереться на свой внутренний стержень и победить страхи и комплексы. Я горжусь своей спортивной карьерой. Этот опыт подарил мне огромное преимущество –я знаю, КАК преодолевать сложности легко и с интересом. После завершения карьеры я выбрала психологию, чтобы помогать другим становиться смелыми, уверенными, свободными от внутренних ограничений. Где-то таким же как я, кто считает , что справится с трудностями сам, не ожидая помощи извне. Сейчас я понимаю, что обратись я тогда, в 21 год, к психологу – мой путь был бы намного легче. В первую очередь начала с помощи себе. Я хотела стать свободной, освободиться от груза прошлого. Прошла различные тренинги, курсы, интенсивы и получила свою внутреннюю трансформацию. Стала увереннее, смелее. Появилась энергия и интерес к реализации своих желаний. Отучилась на психолога, коуча, гипноз-практика, тренера энергодыхания и много чего еще)) Получила дипломы, сертификаты. И теперь развиваю свою новую профессию. Для работы с клиентами собрала самые эффективные, доказанные методы, которые дают реальные, долгосрочные результаты. Я так хочу помогать другим, чтобы в Мире становилось больше счастливых и добрых людей. Ведь когда человек освобождается от груза обид, претензий, внутренних страхов, сомнений ему становиться легче жить. Он знает, для чего живет и что хочет делать в своей жизни, чтобы быть счастливым и жить СВОЮ жизнь.