В последние годы всё больше внимания уделяется не только физической подготовке спортсменов, но и их психологическому состоянию.  Спортивный психолог помогает атлетам справляться со стрессом, концентрироваться, верить в себя и достигать пика формы именно тогда, когда это нужно. Хотя корни профессии уходят в середину XX века, в России и многих странах СНГ спортивная психология только сейчас становится востребованной и признанной дисциплиной. Сегодня это не просто «помощник тренера», а полноценный член спортивной команды — от детских секций до олимпийских сборных...

Психология бокса: Как подготовиться к соревнованиям Бокс — это не только физическая нагрузка, но и глубокая игра ума. Подготовка к соревнованиям требует не только тренировки техники и силы, но и умения справляться с эмоциями, страхами и ожиданиями. Ваши мысли могут стать решающим фактором на ринге. Первый шаг — научиться управлять собой в стрессовых ситуациях. Многие спортсмены обращаются к спортивным психологам, чтобы лучше понять свои реакции и преодолеть внутренние барьеры. Это могут быть тренировки по визуализации: представляйте себе успешный бой и уверенное поведение на ринге...