Многие из нас уже в совершенстве овладели домашней йогой и с нетерпением ждут открытия спортзалов. Пока этого не произошло, советуем выйти на пробежку или позаниматься на оборудованных воркаут-площадках Уфы. Делимся подходящими локациями и советами уфимских тренеров. Сквер 50-летия Победы На трех десятках тренажеров можно проработать все группы мышц. Есть и скамьи для пресса, и кольца, и турники. Также в самом сквере достаточно места для бега, только не забывайте соблюдать дистанцию. Воркаут около школы № 116 (ул...

Сегодня во Дворце борьбы начались занятия для детей в спортивных секциях. Это стало возможным благодаря успешному открытию центра, которое состоялось в рамках празднования 450-летия столицы Башкирии 31 августа. Общая площадь нового объекта составляет 28 тысяч квадратных метров и включает в себя универсальный зал на 3400 посадочных мест, школу борьбы с пятью залами на 18 ковров, гостиницу для спортсменов, конференц-зал, центр медицинской реабилитации, спа-комплекс и плавательный бассейн...