Погружение в мир спортивного плавания может показаться непростой задачей для новичков, но с правильным подходом и пониманием основных техник это занятие может стать не только полезным, но и невероятно увлекательным. Давайте рассмотрим основные техники плавания, которые помогут новичкам сделать первые шаги в этом направлении. Начинать обучение плаванию лучше всего с освоения техники кроля, так как она является наиболее распространенной и эффективной для передвижения в воде. Кроль, или вольный стиль, позволяет развивать высокую скорость и является отличной базой для изучения других стилей...

Наша команда завершила турнир в Париже золотом в акробатической программе групп. Чемпионат Европы по водным видам спорта-2026 Синхронное плавание. Группы. Акробатика 1. Россия (Майя Дорошко, Екатерина Коссова, Елизавета Минаева, Валерия Плеханова, Елена Шабанова, Эвелина Симонова, Елизавета Смирнова, Ольга Тютюник) — 244,8221 2. Испания — 242,2428 3. Италия — 219,2545 Турнир по синхронному плаванию на водном чемпионате Европы в Париже стал для нашей команды с одной стороны большим уроком, с другой — учителями выступили уже мы, причем для всего мира...