Введение в Спорт Плавания Спортивное плавание - это дисциплина, которая объединяет технику и физическую подготовку для достижения высоких результатов в воде. Этот вид спорта имеет многолетнюю историю, начиная с античности, когда греки включали его в Олимпийские игры. В современном мире плавание является одним из самых популярных видов спорта, представленный как на летних Олимпийских играх, так и на других международных соревнованиях. Виды плавания Плавание может быть разбито на несколько основных видов: Вольный стиль (фронтстайл) - один из самых простых стилей, который используется для быстрого плавания на большие расстояния...

Спортивное плавание – это очень востребованный вид спорта в современном мире. Только легкая атлетика может посоревноваться с плаванием в количестве разыгрываемых олимпийских медалей. Благодаря занятиям в бассейне ребенок получит максимальную нагрузку для развития опорно-двигательного аппарата, тренировку почти всех видов мышц, крепкий иммунитет. Плавание поможет освоить правильное глубокое дыхание, что предотвращает заболевания дыхательной системы. Однако, нужно помнить, что для занятий плаванием есть ряд противопоказаний...