5272 читали · 10 месяцев назад
Спортпит в Америке и у нас. В чем разница?
Люблю все сравнивать. Интересно же, занимательно. Как в далеком детстве, в каком – нибудь журнале для дошкольников: найди 5 отличий. И что-то видишь сразу: вот под елкой вместо волка лиса появилась, а что -то приходится долго выискивать. Зато потом сидишь радостный: ну очевидно же, на пятом пеньке слева во втором ряду в одном варианте три годовых кольца, а в другом – четыре. В жизни вся эта система работает примерно также. Давайте сравним индустрию спортивного питания в России и в Америке. P.S...
19,9 тыс читали · 3 года назад
Какое спортивное питание употреблять для набора мышечной массы?
Желание набрать мышечную массу понятно и вполне оправдано: прежде всего рельефная мускулатура делает фигуру более красивой и гармоничной. Кроме того, большие мышцы позволяют быть сильнее. Ну и наконец, у мускулистого человека более активное кровообращение и обмен веществ, что позволяет быстрее адаптироваться к изменениям, продуктивнее работать, лучше соображать, быстрее справляться с инфекциями и медленнее набирать лишний вес. Именно поэтому спортивное питание для набора массы пользуется такой популярностью...