Приветствую на канале "Жизнь со спортом"! При занятиях спортом необходимо понимать, что потребуется ограничивать себя в еде, потому что неправильное питание может плохо сказаться не только на спортивных успехах, но и на здоровье. Конечно, художественная гимнастика в данном случае не станет исключением. Более того, чтобы профессионально заниматься этим видом спорта и выступать на соревнованиях, нужно внимательно следить за своей фигурой. Следует заметить, что особенности питания – это вовсе не строгая диета...

Спортивные упражнения настоятельно просят от жителя нашей планеты жёсткой самодисциплины. Девчонкам, которые решили «отдать всю себя» художественной гимнастике, практически во всем приходится себя контролировать. Они почти не отдыхаю и соблюдают особенный режим питания. Спортсменам не только в гимнастике, но практически во всех видах спорта, приходится исключать немалую часть любимых угощений. Традиционно девчонки начинают заниматься гимнастикой практически с пеленок, а если точнее — примерно с 3-4 лет...